Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes.

                                                                                                                                  Joseph Pilates

SLIM PILATES

o Pilates não muda só o corpo. Muda sua mente, sua disposição e seu humor!

Minha história

Em construção……

 

 

O Pilates ajudou muito a amenizar minhas dores, hoje me deu um prazer a mais no viver
Roberto Negrão
Professor
Tenho 4 anos de Pilates e desejo nunca mais parar rsrs.. Amo fazer pilates, Studio bem equipado e profissionais super capacitadas, atenciosas. Vale muito a pena fazer uma aula experimental e conferir.
Cintia Elias Silveira
Esteticista e cabeleireira

Lucimeire Negrão ( Slim pilates )

Medicina e saúde

Estúdio Slim Pilates

Rua: Guaporé,333. Sl 04

Balneário Remanso – Rio das Ostras

Tel: (22) 99857 – 4791   ou   (22) 99825 – 8348